In het kort
- Je werkt van dun naar dik: eerst een waterig serum, later een dikke crème.
- Overdag eindig je altijd met zonbescherming, als laatste laag over alles heen.
- Een skincare routine van drie stappen die je elke dag doet, werkt beter dan een van zeven die je na twee weken laat vallen.
- Prikt of trekt er niets, dan zit je goed. Je huid hoeft een product niet te voelen om er baat bij te hebben.
Geschreven door Nilay, eigenaar en schoonheidsspecialiste bij Moons BeautyBijgewerkt op
Waarom de volgorde echt uitmaakt.
De bovenste laag van je huid is gebouwd om dingen buiten te houden, en dat geldt ook voor je verzorging. Een product dat als eerste op een schone huid gaat, heeft de meeste kans om ergens te komen. Alles wat daarna komt, moet eerst door de laag die je er net op hebt gesmeerd.
Daarom werkt dun voor dik. Een waterig serum trekt in, en een dikke crème legt zich er als een deken overheen. Doe je het andersom, dan blijft het serum bovenop de crème liggen en doet het weinig meer dan glimmen. Zo komt het dat mensen soms zeggen dat een duur product niets deed: het lag op de verkeerde plek in de rij.
Er is ook een tweede reden. Sommige werkstoffen werken elkaar tegen als ze tegelijk op je huid zitten. Die verdeel je over de dag, de een 's ochtends en de ander 's avonds. Welke dat zijn, staat bij de werkstoffen.
De ochtend in drie tot vier stappen.
's Ochtends wil je twee dingen: schoon beginnen en je huid beschermen voor de dag.
Reinigen, of alleen water
Heb je 's avonds goed gereinigd, dan is water in de ochtend vaak genoeg. Bij een vette huid of na een rijke nachtcrème gebruik je een milde reiniger. Schuimt hij flink en voelt je huid daarna piepschoon, dan is hij te sterk.
Serum met een werkstof
Hier hoort vitamine C of niacinamide. Eén serum is genoeg. Met twee of drie tegelijk wordt het vooral duurder en drukker op je huid.
Crème
Je crème houdt het vocht binnen en maakt je huid comfortabel. Bij een vette huid mag dat een lichte gel zijn, bij een droge huid iets rijkers. Overslaan raden we bijna nooit aan, ook niet bij een vette huid.
Zonbescherming
Altijd als laatste, over alles heen. Op de lange termijn heeft deze stap het meeste effect, en toch wordt hij het vaakst overgeslagen. Dat geldt ook in Nederland.
De avond is waar je iets opbouwt.
's Avonds haal je eerst alles eraf. Daarna is er ruimte voor de werkstoffen die overdag niet kunnen.
Dubbel reinigen bij make-up of zonnebrand
Eerst iets op oliebasis dat make-up en zonnebrand losmaakt, daarna je gewone reiniger voor de huid zelf. Thuis wordt deze stap het vaakst overgeslagen, en juist daardoor doen de producten erna minder dan ze beloven.
Eventueel een zuur of een retinol
Gebruik ze op verschillende avonden, en begin rustig met twee keer per week. Prikt of schilfert het, dan gebruik je hetzelfde product minder vaak.
Serum
Hyaluronzuur op een licht vochtige huid, of iets kalmerends als je huid onrustig is. Op een avond met een zuur mag je deze stap gerust overslaan.
Crème
De crème sluit af en houdt alles binnen. Bij een droge huid mag je 's avonds iets rijkers nemen dan overdag.
Goed om te weten over je routine.
Eén keer per dag grondig reinigen is genoeg
Twee keer per dag stevig reinigen breekt je huidbarrière af. Je huid maakt dan juist méér talg om het tekort op te vangen, en je krijgt er irritatie bij. Reinig 's avonds grondig en 's ochtends mild, of alleen met water.
Een product werkt ook als je niets voelt
Prikken is een reactie van je huid en zegt niets over het resultaat. De meeste werkstoffen doen hun werk zonder dat je er iets van merkt. Voelt het onaangenaam, dan is dat een teken om te minderen.
Ook een vette huid heeft een crème nodig
Laat je de crème weg, dan vult je huid dat aan met extra talg. Een lichte gel houdt het vocht binnen zonder dat het zwaar voelt. Meer hierover staat bij vette huid.
Een korte routine levert vaak het meeste op
De meeste huiden die bij ons binnenkomen, krijgen thuis eerder te veel dan te weinig. Drie producten die je elke dag gebruikt, doen meer dan zeven die half opgemaakt in het kastje staan.
Een nieuwe routine bouw je rustig op.
Voeg één product tegelijk toe en geef het twee weken. Verander je drie dingen tegelijk en reageert je huid, dan weet je niet waarop. Dat klinkt traag, maar het scheelt je maanden zoeken.
Reken bij een nieuwe routine op vier tot zes weken voordat je iets ziet. Dat is ongeveer het tempo waarin je huid zichzelf vernieuwt. Wat je eerder ziet, is meestal vocht en gladheid. Dat is ook winst, al is het nog geen opgebouwd resultaat.
Het belangrijkste is ook het saaiste: volhouden. Een routine die je maar drie keer per week doet omdat hij te lang is, verliest het van drie stappen die je elke avond doet. Ook als die producten minder mooi op de badkamerplank staan.
Veelgestelde vragen over de volgorde van je producten
Serum voor of na de crème?
Serum eerst, crème erover. Een serum is dunner en moet als eerste de kans krijgen. De crème sluit daarna af en houdt het vocht binnen.
Moet ik 's ochtends ook reinigen?
Heb je 's avonds goed gereinigd, dan is water in de ochtend vaak genoeg. Bij een vette huid of na een rijke nachtcrème is een milde reiniger prettiger.
Hoeveel producten heb ik minimaal nodig?
Drie: een milde reiniger, een crème die bij je huid past en zonbescherming voor overdag. Al het andere is aanvulling, en die kies je op basis van wat je huid vraagt.
Kan ik vitamine C en retinol samen gebruiken?
Zet ze liever op verschillende momenten: vitamine C in de ochtend, retinol in de avond. Samen op één moment geeft vaker irritatie dan extra effect.
Hoe lang moet ik wachten tussen twee producten?
Tot het vorige laagje is ingetrokken, dus ongeveer een halve minuut. Precies timen hoeft niet. Alleen bij een zuur of retinol is even wachten prettiger voor je huid.
Kan ik mijn routine laten nakijken in de salon?
Ja. Neem je producten mee naar de eerste huidafspraak van €69,00, of maak er een foto van. We lopen ze samen door en je hoort wat je kunt weglaten.
Van lezen naar doen
