Empfindliche Haut behandeln in Enschede

Trocken und fettig sind Hauttypen. Empfindlich ist eine Art zu reagieren. Deine Haut lässt mehr durch, als sie sollte, und lässt dich das sofort spüren. Wärme, ein neues Serum, ein Waschlappen oder ein Glas Wein, und deine Wangen röten sich. Meistens klingt es innerhalb einer Stunde wieder ab.

Schwierig daran ist, dass du es nicht vorhersagen kannst. Dieselbe Creme kann sich im Mai gut anfühlen und im November stechen. Dann traust du dich an nichts Neues mehr, oder du machst genau das Gegenteil und probierst immer weiter, sodass deine Haut nie zur Ruhe kommt.

• Rötungen, die bei Wärme, Kälte, Anstrengung oder Stress auftreten
• Stechen oder Brennen bei Produkten, die andere problemlos vertragen
• Spannen und Jucken direkt nach dem Reinigen
• Fleckige Rötungen auf Wangen und Nase und manchmal am Hals
• Eine Haut, die von Tag zu Tag anders reagiert

Manche Menschen haben von Natur aus eine dünne, feine Haut, die schnell stärker durchblutet wird. Oft siehst du das schon auf Kinderfotos, an roten Wangen in der Kälte oder an einem Gesicht, das beim Sport sofort rot anläuft. Das bleibt so, und es lässt sich gut zähmen.

Im Studio sehen wir viel häufiger eine Haut, die empfindlich geworden ist. Es fing mit einem guten Vorsatz an: weniger Pickel, weniger Linien oder mehr Glow. Dazu kam eine Säure, danach Retinol, ein Scrub zur Sicherheit und eine Reinigungsbürste. Ein paar Monate später sticht jede Creme.

Dieser Unterschied bestimmt, was du erwarten kannst, denn bei einer Haut, die empfindlich geworden ist, lässt sich das größtenteils rückgängig machen. Eine angegriffene Hautbarriere baut sich von selbst wieder auf, sobald du aufhörst, sie anzugreifen. Rechne mit sechs bis zwölf Wochen. Die ersten zwei Wochen sind am schwierigsten, denn deine Haut sieht dann noch nicht besser aus, und die Versuchung, etwas Neues auszuprobieren, ist groß.

Reagiert deine Haut auf alles, ist es aussichtslos, den Auslöser zu finden, solange du zehn Produkte benutzt. Deshalb beginnen wir oft mit dem Weglassen. Du gehst zwei Wochen lang auf drei Dinge zurück: einen milden Reiniger, eine einfache Creme und Sonnenschutz. Sonst benutzt du nichts.

Das fühlt sich verkehrt an, vor allem, wenn du gewohnt bist, bei Problemen etwas hinzuzufügen. Trotzdem zeigt eine Haut, die nichts mehr verarbeiten muss, innerhalb von zwei Wochen, wie sie aus eigener Kraft dasteht. Meistens klingen die Rötungen ab, und das Stechen hört auf.

Danach führst du alle zwei Wochen ein Produkt wieder ein. Reagiert deine Haut, weißt du sofort, worauf. Das Einzige, was es dich kostet, ist Geduld. Willst du es gemeinsam machen, legen wir den Plan bei der Hautanalyse fest und vereinbaren, wann du wiederkommst.

Bei mittlerem oder dunklem Hautton sind Rötungen schwer zu sehen. Eine Reizung zeigt sich eher als dunklerer, violettbrauner oder gräulicher Schimmer. Manchmal spürst du es nur: Deine Haut ist warm, gespannt oder brennt. Dadurch wird eine empfindliche Haut später erkannt und oft zu lange mit etwas weiterbehandelt, das nicht passt.

Dazu kommt, dass jede Reizung einen dunklen Fleck hinterlassen kann, der monatelang bleibt. Wie das funktioniert, liest du unter Pigmentflecken. Im Zweifel richten wir uns deshalb mehr nach dem, was du fühlst, als nach dem, was wir sehen, und bauen in noch kleineren Schritten auf.

Du kannst das ganze Jahr über starten. Es gibt allerdings zwei schwierige Phasen. Die erste kommt mit den ersten kalten Wochen, wenn deine Haut zwischen draußen und der Heizung pendelt. Die zweite kommt mit den ersten warmen Wochen im Frühling, wenn die Sonne plötzlich wieder aufs Gesicht scheint.

Empfindliche Haut sehen wir deshalb am häufigsten im Oktober und im März. Willst du in Ruhe aufbauen, fang ein paar Wochen vor so einem Umschwung an. Plane etwas Neues auch nie kurz vor einer Hochzeit oder einem Urlaub. Bei einer Haut, die schnell reagiert, willst du zwei Wochen Spielraum haben.