
Auf einen Blick
- Eine fettige Haut bildet von Natur aus mehr Talg. Das ist zum Teil Veranlagung, und den Rest kannst du gut im Griff behalten.
- Eine Haut kann glänzen und zugleich feuchtigkeitsarm sein und gerade deshalb zusätzlich Talg bilden. Was von beidem bei dir zutrifft, sehen wir in der Hautanalyse für 69,00 €.
- Mit Reinigung, Peelings und Microneedling lassen wir deine Poren weniger auffallen. Dauerhaft verkleinern kann sie niemand.
- Entfetten bewirkt das Gegenteil. Zweimal am Tag mild reinigen und eine leichte Creme bringen mehr als zehn mattierende Produkte.
Geschrieben von Nilay, Inhaberin und Kosmetikerin bei Moons BeautyAktualisiert am
Was ist eine fettige Haut eigentlich?
Talgdrüsen bilden einen dünnen Fettfilm, und dieser Film schützt deine Haut. Er hält Feuchtigkeit drinnen und Reize draußen. Bei fettiger Haut sind diese Drüsen etwas aktiver, vor allem in der T-Zone, wo du pro Quadratzentimeter die meisten hast.
Du erkennst es an Glanz, der innerhalb weniger Stunden zurückkommt, an Poren, die rund um Nase und Wangen auffallen, an einer Haut, die sich robust anfühlt, und an Make-up, das nicht hält. Oft kommen Mitesser dazu, denn Talg und abgestorbene Hautzellen verschließen gemeinsam eine Pore. Hast du damit oft Probleme, lies auch über unreine Haut.
Es gibt auch einen Vorteil: Eine fettige Haut behält mehr eigene Feuchtigkeit und Schutz und bekommt im Durchschnitt später feine Linien. Wir arbeiten deshalb darauf hin, dass sich der Talg gleichmäßiger über den Tag verteilt, während dieser Schutz erhalten bleibt.
Fettig, oder eher ausgetrocknet und genau deshalb fettig?
An diesem Punkt laufen die meisten Ratschläge ins Leere. Deshalb beginnen wir fast jeden Termin damit.
Fett steht für Talg, Feuchtigkeit für das Wasser in deiner Haut. Das sind zwei getrennte Dinge, und du kannst beides gleichzeitig haben: eine Haut, die glänzt und trotzdem zu wenig Feuchtigkeit hält. Im Spiegel siehst du nur den Glanz, also kaufst du meistens etwas Mattierendes dazu.
Meistens steckt dann eine geschädigte Hautbarriere dahinter, oft durch zu starkes Reinigen oder zu viele Produkte mit aktiven Wirkstoffen. Feuchtigkeit verdunstet schneller, als deine Haut sie auffüllen kann, und deine Haut dichtet dieses Leck mit einer zusätzlichen Portion Talg ab. Je stärker du entfettest, desto mehr glänzt deine Haut also.
Diesen Unterschied zu erkennen ist der wichtigste Schritt. Eine wirklich fettige Haut profitiert von gründlicher Reinigung, Säuren und Talgregulierung. Eine feuchtigkeitsarme Haut, die überkompensiert, braucht zuerst Ruhe und Feuchtigkeit und erst danach Säuren. Wie wir das beurteilen, liest du bei der Hautanalyse.
- Spannt deine Haut direkt nach dem Waschen und glänzt sie eine Stunde später schon wieder, spielt Feuchtigkeitsmangel mit
- Erscheinen feine Linien, wenn du sanft in deine Wange kneifst, obwohl sich deine Haut fettig anfühlt, deutet das ebenfalls auf zu wenig Feuchtigkeit hin
- Fühlt sich deine Haut fettig und zugleich rau oder schuppig an, ist die Barriere wahrscheinlich geschädigt
- Prickelt ein Serum, das früher problemlos ging, kommt deine Barriere damit gerade nicht zurecht
- Bleibt der Glanz gleichmäßig und fühlt sich deine Haut sonst geschmeidig an, hast du wahrscheinlich einfach eine fettige Haut
Mischhaut fettig in der Mitte, trocken drumherum
Bei Mischhaut glänzen Stirn, Nase und Kinn, während sich deine Wangen normal oder sogar trocken anfühlen. Sie gehört zu den häufigsten Hauttypen. Schwierig wird es erst, wenn du ein einziges Produkt im ganzen Gesicht verteilst, denn dann machst du immer irgendwo zu viel oder zu wenig.
Die Lösung ist einfacher, als sie klingt. Du reinigst überall auf dieselbe milde Weise und pflegst zonenweise: ein leichtes Gel auf der T-Zone, eine reichhaltigere Creme auf den Wangen und eine Tonmaske nur dort, wo deine Haut glänzt. Im Studio arbeiten wir genauso. Bei einem Full Cleansing reinigen wir deine T-Zone aus und beruhigen die trockeneren Partien mit einer anderen Maske. Spannen deine Wangen weiterhin, lies auch über trockene Haut.
Woher dieser Glanz kommt
Ein Teil ist festgelegt, und einen Teil hast du selbst in der Hand. Bei diesem zweiten Teil lässt sich fast immer am meisten erreichen.
Veranlagung
Wie viele Talgdrüsen du hast und wie aktiv sie sind, ist größtenteils in deinen Genen festgelegt. Das musst du auch nicht ändern. Einfluss hast du dagegen darauf, wie schnell sich deine Poren füllen.
Hormone
Hormone regen die Talgdrüsen an. Deshalb glänzt deine Haut stärker in der Pubertät, in der zweiten Hälfte deines Zyklus, nach dem Absetzen der Pille und manchmal in den Wechseljahren. Auch wenig Schlaf oder viel Stress merkst du an deiner T-Zone.
Wärme und Jahreszeit
Talg wird dünnflüssiger, je wärmer es ist, und läuft dann schneller aus der Pore. Darum glänzt deine Haut im Juli, und im Januar merkst du kaum etwas davon. Solarium, Sauna und heiße Duschen bewirken dasselbe.
Zu starkes Reinigen
Schäumende Reiniger mit Sulfaten, Gesichtswasser mit Alkohol und tägliche Scrubs nehmen deine Schutzschicht weg. Das fühlt sich zwanzig Minuten lang angenehm an, danach gleicht deine Haut das Defizit wieder aus. Bei diesem Hauttyp ist das der Fehler, den wir am häufigsten sehen.
Produkte, die nicht passen
Eine Creme, die zu reichhaltig ist, beschwert deine Haut und verschließt Poren. Ein Produkt, das zu stark austrocknet, regt die Talgproduktion zusätzlich an. Für fast alle mit dieser Haut funktioniert eine leichte, feuchtigkeitsspendende Pflege ohne schwere Öle am besten.
Ständig nachpudern
Puder nimmt Talg auf und wird danach selbst zu einer Schicht, die die Pore verschließt. Gegen Mittag siehst du das als fleckiges Make-up und größere Poren. Abtupfen und dünn nachbessern funktioniert besser als eine dritte Schicht.
Behandlungen für fettige Haut bei Moons
Wir arbeiten an zwei Fronten gleichzeitig. Wir leeren deine Poren und halten sie leer, und wir stellen die Barriere so wieder her, dass deine Haut nicht mehr überkompensieren muss. Die Reihenfolge legen wir gemeinsam in der Hautanalyse fest.
Full Cleansing
75,00 €Das ist die Basis. Wir reinigen doppelt, arbeiten mit milden Säuren und Dampf und entfernen danach die Verstopfungen von Hand. Eine kühlende Hydrojelly-Maske rundet die Behandlung ab. Leere Poren wirken sofort feiner.
60 Minutenalle 4 bis 6 WochenAnsehenGlow peel 23%
79,00 €Fruchtsäuren lösen abgestorbene Hautzellen und machen die Wand der Pore glatter. So kann der Talg leichter heraus, und die Pore verstopft weniger schnell. Nach ein paar Behandlungen wirkt dein Teint ebenmäßiger und weniger rau.
50 Minuten4 bis 6 Mal, alle 3 bis 4 WochenAnsehenNiacinamide+
89,00 €Microneedling mit zehn Prozent Niacinamid, dem Wirkstoff, der hilft, die Talgproduktion zu regulieren, und Poren optisch verfeinert. Stören dich vor allem Glanz und sichtbare Poren, ist das unsere erste Wahl.
50 Minuten4 bis 6 Mal, alle 4 WochenAnsehenHydra treatment
79,00 €Feuchtigkeit für fettige Haut klingt widersprüchlich, und trotzdem stimmt es. Hyaluronsäure bringt Feuchtigkeit zurück, ohne zu beschweren, sodass deine Haut weniger Grund hat, zusätzlich Talg zu bilden. Oft bringt diese Behandlung am schnellsten Ruhe.
60 Minutenalle 4 WochenAnsehen
Hast du wenig Zeit, ist das Quick Cleansing die kompakte Version der Reinigung. Alle Preise und Behandlungszeiten stehen auf der Preisseite.
Welche Behandlung passt zu deiner Haut?
Jede Behandlung wirkt auf etwas anderes, und auch die Ausfallzeit unterscheidet sich.
| Thema | Wirkt vor allem auf | Bei empfindlicher Haut | Danach | Übliche Kur |
|---|---|---|---|---|
| Full Cleansing | Volle Poren und Mitesser | Ja, das ist die sanfteste Wahl | Sofort sauber, du kannst direkt weitermachen | Alle 4 bis 6 Wochen |
| Glow peel 23% | Große Poren und eine raue Struktur | Nach Absprache, wir beginnen dann milder | Leichtes Schuppen, zwei bis drei Tage | 4 bis 6 Mal, alle 3 bis 4 Wochen |
| Niacinamide+ (Microneedling) | Glanz, sichtbare Poren und Rötungen | Ja, von Natur aus beruhigend | Ein bis zwei Tage gerötet | 4 bis 6 Mal, alle 4 Wochen |
| Hydra-Behandlung | Eine Haut, die glänzt und zugleich spannt | Ja, gerade dann | Sofort praller, und du machst ganz normal weiter | Alle 4 Wochen |
Schwankst du zwischen zwei Behandlungen, buch den ersten Hauttermin. Dann entscheiden wir gemeinsam anhand dessen, was deine Haut an dem Tag zeigt.
Poren verkleinern, geht das wirklich?
Dauerhaft kleiner werden sie nicht. Der Durchmesser einer Pore ist durch deine Veranlagung vorgegeben und hängt damit zusammen, wie aktiv die Talgdrüse darunter ist. Verspricht eine Creme, eine Maske oder eine Behandlung, dass diese Öffnung dauerhaft kleiner wird, verspricht sie zu viel.
Wir können sie aber deutlich weniger auffallen lassen, und im Spiegel läuft das auf dasselbe hinaus. Eine Pore fällt auf, weil sie voll ist, weil der Rand rau ist und weil die Haut drumherum an Festigkeit verloren hat. Auf alle drei kannst du Einfluss nehmen.
Die Poren leeren wir mit einer Tiefenreinigung, den Rand machen wir mit Fruchtsäuren glatter, und Festigkeit bauen wir mit Microneedling auf. Nach vier bis sechs Behandlungen sagen die meisten, dass ihre Haut glatter wirkt und dass Poren bei Tageslicht weniger auffallen. Wie das aussieht, siehst du bei den Ergebnissen.
Make-up, das hält auf fettiger Haut
Verschwindet dein Make-up innerhalb von drei Stunden, liegt das selten an deiner Foundation. Meistens fehlt die Schicht darunter. Eine Haut mit zu wenig Feuchtigkeit bildet den ganzen Tag Talg und schiebt dein Make-up damit weg. Eine leichte, feuchtigkeitsspendende Creme fünf Minuten, bevor du anfängst, bringt oft mehr als ein teurerer Primer.
Auch die Reihenfolge hilft. Zuerst trägst du Sonnenschutz auf und lässt ihn kurz einziehen. Danach folgt eine dünne Schicht Foundation, und nur deine T-Zone fixierst du mit Puder. Zum Nachbessern tupfst du ab. Nach einem Peeling trägst du vierundzwanzig Stunden lang kein Make-up, nach Microneedling am besten zwei Wochen. Was rund um einen Termin sonst gilt, steht bei den praktischen Infos.
Wann wird deine Haut ruhiger?
Deine Talgproduktion verändert sich nicht in einer Woche. Diesen Verlauf sehen wir im Studio am häufigsten.
Am selben Tag
Sauber und matt, aber noch nicht von Dauer
Direkt nach einer Reinigung ist deine Haut matt, und deine Poren fühlen sich leer an. Das liegt am Ausreinigen selbst, denn deine Talgproduktion ist dann noch dieselbe. Bei manchen glänzt die Haut am nächsten Morgen sogar etwas mehr. Das sagt noch nichts über das Endergebnis.
Woche 1 bis 2
Die Barriere erholt sich
Passt du deine Routine zu Hause an, merkst du hier den ersten echten Unterschied. Deine Haut spannt nach dem Waschen nicht mehr, und der Glanz setzt später am Tag ein. Hast du vorher zu stark gereinigt, machst du in diesen zwei Wochen den größten Sprung.
Nach 4 bis 8 Wochen
Poren fallen weniger auf
Nach zwei oder drei Behandlungen siehst du eine glattere Struktur, weniger Mitesser und Poren, die sich langsamer füllen. Dein Make-up hält sichtbar länger. Mach zu Beginn ein Foto im Seitenlicht, denn eine bessere Struktur siehst du im Spiegel kaum.
Nach 3 bis 4 Monaten
Das Ergebnis der Kur
Dann legen wir dein Startfoto daneben. Die Talgmenge ist meistens etwas geringer und vor allem gleichmäßiger verteilt. Deine Haut bleibt eine fettige Haut, und das ist auch so gedacht: Du behältst den Schutz und wirst den Überschuss los.
Danach
Sich der Jahreszeit anpassen
Im Sommer glänzt deine Haut mehr als im Winter, auch nach einer gelungenen Kur. Mit einer Erhaltungsbehandlung alle sechs bis acht Wochen und einer Routine, die du zweimal im Jahr anpasst, bleibt das Hautbild stabil.
Was kostet es, eine fettige Haut zu behandeln?
Du zahlst pro Behandlung, also bist du an nichts gebunden. Was eine Kur ungefähr kostet, steht in dieser Tabelle. Dazu kommt noch der erste Hauttermin für 69,00 €, denn damit beginnen wir.
| Behandlung | Pro Sitzung | Übliche Kur | Ganze Kur (Richtwert) |
|---|---|---|---|
| Full Cleansing | 75,00 € | 3 bis 4 Mal | 225,00 € bis 300,00 € |
| Glow peel 23% | 79,00 € | 4 bis 6 Mal | 316,00 € bis 474,00 € |
| Niacinamide+ | 89,00 € | 4 bis 6 Mal | 356,00 € bis 534,00 € |
| Hydra treatment | 79,00 € | 3 bis 4 Mal | 237,00 € bis 316,00 € |
Sieh das als Richtwert. Wie oft du kommen musst, hängt von deiner Haut ab und davon, was du zu Hause machst. Kosmetische Behandlungen werden nicht erstattet. Die aktuellen Preise stehen auf der Preisseite.
Die Routine, die den Glanz wirklich verringert
Diese Routine ist kürzer, als du denkst, und verlangt vor allem, dass du sie durchhältst. Wir geben dir eine Liste mit, die zu deiner Haut und zu der Zeit passt, die du morgens hast.
Morgens
- Spüle dein Gesicht mit lauwarmem Wasser ab oder nimm ein mildes Reinigungsgel, ohne dass deine Haut danach quietscht
- Verzichte auf Gesichtswasser mit Alkohol und wähle stattdessen eins mit Niacinamid
- Verwende eine leichte, feuchtigkeitsspendende Creme, auch auf der T-Zone
- Schließe mit einem mattierenden Sonnenschutz LSF 30 ab, der zugleich als Basis unter Make-up funktioniert
Abends
- Reinige doppelt, wenn du Make-up oder Sonnenschutz trägst: erst Öl oder Reinigungsbalsam, dann dein Reinigungsgel
- Verwende an zwei bis drei Abenden pro Woche ein Produkt mit Salicylsäure, das in der Pore selbst wirkt
- Wechsle das mit einem Abend ohne aktives Produkt ab, damit sich deine Barriere erholt
- Schließe mit einer leichten Creme oder einem Gel mit Hyaluronsäure ab, auch wenn sich deine Haut fettig anfühlt
Eine Tonmaske ist erlaubt, höchstens einmal pro Woche und nur auf den Zonen, die glänzen. Spül sie ab, sobald sie matt wird. Lässt du sie antrocknen, bis sie Risse bekommt, trocknest du genau diese Stelle aus. Bist du bei deinen aktuellen Produkten unsicher, schick über den Haut-Check ein Foto der Verpackungen mit.
Gut zu wissen über fettige Haut
Auch eine fettige Haut braucht eine Tagescreme
Fett und Feuchtigkeit sind zwei verschiedene Dinge. Lässt du die Creme weg, verliert deine Haut Feuchtigkeit und bildet als Antwort mehr Talg. Eine leichte, feuchtigkeitsspendende Formel ist bei diesem Hauttyp der Kern des Ansatzes.
Zweimal am Tag mild reinigen reicht
Jedes Mal, wenn du entfettest, nimmst du deine Schutzschicht weg, und deine Haut gleicht das mit zusätzlichem Talg aus. Wäschst du dein Gesicht öfter, glänzt deine Haut innerhalb weniger Wochen mehr als vorher.
Alkohol im Gesichtswasser mattiert nur kurz
Alkohol entzieht der Haut Talg und Feuchtigkeit zugleich und sorgt zwanzig Minuten lang für ein mattes Gefühl. Danach kommt mehr zurück, als weg war, und deine Barriere wird geschädigt. Nimm lieber ein Gesichtswasser mit Niacinamid.
Wärme macht Talg flüssiger
Eine Pore hat keinen Muskel, also kann sie sich weder öffnen noch schließen. Wärme macht Talg flüssiger, sodass die Pore leerläuft, und die Haut quillt leicht auf. Dampf wirkt also durchaus, nur anders, als du vielleicht denkst.
Bei fettiger Haut fallen Linien oft später auf
Eine fettige Haut behält mehr eigene Feuchtigkeit und Schutz. Viele merken, dass feine Linien bei fettiger Haut später auffallen als bei trockener Haut. Was bei jedem Hauttyp gegen Hautalterung hilft, ist täglicher Sonnenschutz.
Wann zuerst zum Hausarzt?
Geh zuerst zu deinem Hausarzt, wenn tiefe, schmerzhafte Entzündungen dabei sind, wenn sich deine Haut in kurzer Zeit ohne Anlass stark verändert, wenn rote, schuppende oder juckende Stellen um Nase, Augenbrauen oder Haaransatz dazukommen, oder wenn der Glanz mit starkem Haarwuchs oder einem unregelmäßigen Zyklus einhergeht. Das muss sich ein Arzt ansehen, und dazu treffen wir selbst keine Aussage. Nimmst du Medikamente, die deine Haut empfindlicher machen, sag uns das vorab. Bist du schwanger oder stillst du, bleiben wir bei einer milden Reinigung und Feuchtigkeitspflege.
Häufige Fragen zum Thema Fettige Haut
Wo kann man in Enschede eine fettige Haut behandeln lassen?
Bei uns im Studio, Moons Beauty in der Haaksbergerstraat 302 in Enschede. Du parkst kostenlos direkt vor der Tür. Der erste Termin ist ein Hauttermin von sechzig Minuten, mit einer Analyse, einer Behandlung, die zu dem passt, was deine Haut an dem Tag braucht, und Empfehlungen für zu Hause. Danach entscheidest du selbst, ob du mit einer Kur weitermachst.
Woher weiß ich, ob meine Haut fettig oder eher ausgetrocknet ist?
Achte auf den Unterschied zwischen Glanz und Spannungsgefühl. Eine wirklich fettige Haut glänzt gleichmäßig und fühlt sich sonst geschmeidig an. Eine feuchtigkeitsarme Haut glänzt auch, spannt aber nach dem Waschen, fühlt sich manchmal rau oder schuppig an und reagiert gereizt auf Produkte, die früher problemlos gingen. Diese zweite Haut braucht zuerst Feuchtigkeit, denn Entfetten bewirkt bei ihr das Gegenteil.
Kann man große Poren verkleinern?
Dauerhaft verkleinern lassen sie sich nicht, denn die Größe ist durch deine Veranlagung vorgegeben. Du kannst sie aber deutlich weniger auffallen lassen. Poren fallen auf, wenn sie voll sind, wenn der Rand rau ist und wenn die Haut drumherum an Festigkeit verliert. Mit Tiefenreinigung, Fruchtsäuren und Microneedling gehen wir alle drei an.
Hilft häufigeres Waschen bei fettiger Haut?
Nein, meistens ist es genau umgekehrt. Jedes Mal, wenn du entfettest, nimmst du die Schutzschicht weg, und deine Haut gleicht das mit zusätzlichem Talg aus. Zweimal am Tag mild reinigen reicht. Dasselbe gilt für Scrubs und Gesichtswasser mit Alkohol. Sie fühlen sich sauber an, und innerhalb weniger Wochen glänzt deine Haut stärker.
Brauche ich bei fettiger Haut eine Tagescreme?
Ja. Fett und Feuchtigkeit sind zwei verschiedene Dinge, und eine Haut mit zu wenig Feuchtigkeit bildet erst recht mehr Talg. Wähle eine leichte Formel, am besten ein Gel oder ein Fluid, und verwende sie auch auf der T-Zone. Spannt deine Haut nach dem Waschen, zeigt das am deutlichsten, dass Feuchtigkeit fehlt.
Welche Behandlung hilft am besten gegen glänzende Haut?
Das hängt davon ab, was bei dir überwiegt. Sind deine Poren voll, beginnen wir mit einem Full Cleansing für 75,00 €. Ist die Struktur rau, hilft der Glow peel 23%. Stören dich vor allem Glanz und sichtbare Poren, wählen wir Microneedling mit Niacinamid. Und glänzt deine Haut, während sie zugleich spannt, starten wir mit der Hydra-Behandlung.
Ich habe Mischhaut, was soll ich wo verwenden?
Reinige dein ganzes Gesicht auf dieselbe milde Weise und pflege danach zonenweise. Auf Stirn, Nase und Kinn verwendest du ein leichtes Gel oder Serum, auf den Wangen eine reichhaltigere Creme und eine Tonmaske nur dort, wo deine Haut glänzt. Mit einem einzigen Produkt im ganzen Gesicht machst du bei diesem Hauttyp immer irgendwo zu viel oder zu wenig.
Warum hält mein Make-up nicht?
Meistens, weil deine Haut den ganzen Tag Talg bildet, und das geht oft mit zu wenig Feuchtigkeit darunter einher. Trag eine leichte Creme auf und gib ihr fünf Minuten. Nimm danach eine dünne Schicht Foundation und fixiere nur deine T-Zone mit etwas Puder. Zum Nachbessern tupfst du ab, denn Puder auf Talg ergibt gerade diese fleckige Schicht.
Wie lange dauert es, bis ich einen Unterschied sehe?
Am ersten Tag ist deine Haut matt, weil die Reinigung selbst das bewirkt. Deine Talgproduktion hat sich dann noch nicht verändert. Nach ein bis zwei Wochen mit angepasster Routine merkst du, dass der Glanz später am Tag kommt. Nach zwei oder drei Behandlungen, also nach etwa sechs bis acht Wochen, fallen deine Poren weniger auf.
Was kostet eine Behandlung für fettige Haut bei Moons Beauty?
Ein Full Cleansing kostet 75,00 €, der Glow peel 23% 79,00 € und eine Hydra-Behandlung 79,00 €. Microneedling mit Niacinamid kostet 89,00 €. Der erste Hauttermin mit Analyse und Behandlung kostet 69,00 €. Du zahlst pro Termin, also bist du nicht an eine Kur gebunden.
Behandlungen zum Thema Fettige Haut

