Auf einen Blick
- Eine Aknenarbe betrifft die Form deiner Haut: ein Grübchen, eine Delle oder eine Verdickung. Ein glatter roter oder brauner Fleck ist eine Verfärbung, und die verschwindet meistens von selbst.
- Eine Narbe verschwindet nicht ganz. Mit Microneedling und intensiven Peelings kann sie aber weniger sichtbar werden, und deine Haut wirkt ebenmäßiger.
- Ist deine Akne noch entzündet, bringen wir zuerst deine Haut zur Ruhe. Erst danach fangen wir mit den Narben an.
- Du beginnst mit einer Hautanalyse für 69,00 €. Tiefe oder verdickte Narben lässt du zuerst von deinem Hausarzt oder Hautarzt beurteilen.
Geschrieben von Nilay, Inhaberin und Kosmetikerin bei Moons BeautyAktualisiert am
Was eine Aknenarbe genau ist
Bei einem tiefen Pickel reicht die Entzündung bis in die Lederhaut, die Schicht unter deiner Oberhaut, in der Kollagen deiner Haut ihre Festigkeit gibt. Dauert diese Entzündung lange oder ist sie heftig, wird dort Gewebe geschädigt. Deine Haut repariert das selbst, nur nicht immer ganz sauber.
Bildet deine Haut bei der Heilung zu wenig neues Kollagen, sinkt die Stelle ein, und es bleibt ein Grübchen oder eine Delle zurück: eine eingesunkene Narbe. Die meisten Aknenarben sind so. Bildet deine Haut dagegen zu viel, entsteht eine verdickte Narbe, eine feste Erhebung über der Haut.
Ob ein Pickel etwas hinterlässt, hängt davon ab, wie tief er saß und wie lange die Entzündung dauerte. Auch die Veranlagung spielt mit: Bei manchen hinterlässt ein dicker Pickel nichts, bei anderen schon. Ausdrücken macht es wahrscheinlicher, weil du die Entzündung tiefer in die Haut drückst. Siehe auch unreine Haut.
Ein Fleck oder eine Narbe, so erkennst du den Unterschied
Was viele eine Narbe nennen, ist oft eine Verfärbung. Dieser Unterschied bestimmt, was du erwarten kannst und wo wir anfangen.
| Thema | Was du siehst | Wenn du darüberstreichst | Verschwindet es von selbst | Wo du anfängst |
|---|---|---|---|---|
| Roter oder violetter Fleck | Eine flache, rosa bis violette Stelle, an der ein Pickel saß | Glatt, genau wie die Haut drumherum | Ja, auch wenn das Monate dauert | Ruhe, Sonnenschutz und bei Bedarf Niacinamid |
| Brauner Fleck | Eine flache, braune Stelle, öfter auf dunklerer Haut | Glatt | Ja, langsam, und mit Sonne noch langsamer | Das Vorgehen bei Pigmentflecken |
| Eingesunkene Narbe | Ein Grübchen oder eine Delle, die Schatten wirft | Oft eine kleine Vertiefung | Nein, das bleibt | Microneedling und intensive Peelings |
| Verdickte Narbe | Eine feste Erhebung, manchmal rot oder glänzend | Hart und erhaben | Das ist von Narbe zu Narbe verschieden | Zuerst bei deinem Hausarzt oder Hautarzt |
Oft siehst du Farbe und Dellen nebeneinander. Die Farbe verblasst meistens, deshalb bleibt nach ein paar Monaten oft weniger übrig, als du jetzt siehst.
So schaust du zu Hause auf deine eigene Haut
Mit diesen Handgriffen erkennst du zu Hause schon besser, was du hast. Mach es ohne Make-up.
- Halte das Licht deines Handys schräg neben dein Gesicht. Eine Narbe wirft einen kleinen Schatten, eine Verfärbung bleibt flach.
- Drück mit einem kleinen Glas sanft auf einen roten Fleck. Verschwindet die Farbe kurz, handelt es sich meistens um eine Verfärbung.
- Zieh die Haut um eine Delle vorsichtig straff. Wird sie flacher, ist es wahrscheinlich eine breite, weiche Narbe, und diese Art reagiert oft am besten.
- Mach ein Foto mit Licht von der Seite. An dein Spiegelbild gewöhnst du dich schnell, und später ist dieses Foto dein bester Vergleich.
Vier Arten von Narben und was erreichbar ist
Die englischen Fachbegriffe stehen dabei, denn die begegnen dir online am häufigsten.
Breite, weiche Dellen (Rolling)
Wellige Mulden mit weichem Rand, oft auf deinen Wangen. Diese Art verbessert sich meistens am stärksten durch Microneedling, weil neues Kollagen den Boden etwas anheben kann.
Dellen mit scharfem Rand (Boxcar)
Runde oder eckige Grübchen mit steilen Rändern, als hätte man ein kleines Stück Haut eingedrückt. Sind sie flach, können sie weicher werden. Bei tiefen Boxcar-Narben ist der Unterschied meistens kleiner.
Schmale, tiefe Grübchen (Ice Pick)
Kleine, tiefe Löcher, als hätte man mit einer Nadel hineingestochen. Sie reichen tiefer, als eine Behandlung im Studio vordringt, und sind deshalb am hartnäckigsten. Dafür verweisen wir dich lieber an einen Hautarzt.
Verdickte Narben
Eine feste Erhebung, öfter auf Brust, Rücken oder Schultern und manchmal entlang der Kieferlinie. Wächst so eine Narbe über die Stelle des Pickels hinaus, heißt sie Keloid. Lass sie zuerst von deinem Hausarzt oder Hautarzt beurteilen.
So gehen wir Aknenarben an
Narben zu behandeln braucht Monate. Die Reihenfolge macht dabei einen großen Unterschied, deshalb legen wir sie vorab gemeinsam fest.
Schauen, was da ist
Bei der Hautanalyse schauen wir, welche Art von Narben du hast, wie tief sie sitzen und ob deine Akne noch aktiv ist. Danach weißt du, was erreichbar ist.
Zuerst eine ruhige Haut
Gibt es noch entzündete Pickel, gehen wir die zuerst an, zum Beispiel mit dem Acne treatment und einer ruhigen Routine. Erst wenn die Entzündung vorbei ist, fangen wir mit den Narben an.
Eine Kur mit Abwechslung
Microneedling wirkt auf die Struktur unter der Oberfläche, ein Peeling auf die oberste Schicht. Oft wechseln wir sie ab, mit drei bis vier Wochen zwischen zwei Microneedling-Behandlungen. Ein Peeling und Microneedling planen wir nie in derselben Woche.
Schützen, was du aufbaust
Trag jeden Tag Sonnenschutz auf, auch wenn es bewölkt ist, und lass neue Stellen in Ruhe. So bewahrst du, was die Kur bringt, und das Risiko für neue Narben wird kleiner.
Behandlungen gegen Aknenarben bei Moons in Enschede
Microneedling regt deine Haut zur Regeneration unter der Oberfläche an, und bei eingesunkenen Narben liegt dort die meiste Arbeit. Ein intensives Peeling erneuert die oberste Schicht, wodurch Unebenheiten und die Verfärbung drumherum weicher werden.
Microneedling mit PDRN
99,00 €PDRN stammt aus Lachs-DNA und regt deine Haut zu mehr Kollagen und Elastizität an. Wir bringen es mit dem Dermapen tief in deine Haut, zusammen mit Exosomen und Hyaluronsäure. Bei Narben wird diese Variante bei uns oft gewählt.
50 Minutenals Kur, alle 3 bis 4 WochenAnsehenMicroneedling mit Kollagen
99,00 €Kollagenfragmente und Peptide regen die körpereigene Produktion von Kollagen und Elastin an. In den Wochen danach wird deine Haut fester und glatter. Gut, wenn deiner Haut neben kleinen Narben auch Festigkeit fehlt.
50 Minutenals Kur, alle 3 bis 4 WochenAnsehenKräuterpeeling
79,00 €Das Ado-Kräuterpeeling ist eine Mischung aus gemahlenem Schwamm, Algen und Kräutern, die wir in deine Haut einmassieren. Das regt die Durchblutung und die Kollagenbildung an, und in den Tagen danach erneuert sich deine Haut von selbst. Bei Aknenarben wird es oft gewählt.
50 MinutenAnsehenGlow peel 30%
89,00 €Fruchtsäuren mit dreißig Prozent, die tiefer auf Erneuerung, Narben und einen ungleichmäßigen Teint wirken. Wir wählen ihn erst, wenn deine Haut den Glow peel 23% gut vertragen hat. In den ersten Tagen kann deine Haut leicht schuppen.
50 MinutenAnsehen
Microneedling mit PDRN gibt es auch mit LED-Therapie dazu, für 119,00 € insgesamt. Beim Microneedling mit Kollagen buchst du zwanzig Minuten LED-Therapie für 20,00 € dazu. Alle Preise stehen in der Preisliste.
Die Behandlungen im Vergleich
Der Unterschied liegt darin, wie tief eine Behandlung wirkt und was du in den Tagen danach merkst.
| Thema | Preis | Was es macht | Danach | Für wen |
|---|---|---|---|---|
| Microneedling mit PDRN | 99,00 € | Regeneration und neues Kollagen unter der Oberfläche | Ein bis zwei Tage gerötet | Eingesunkene Narben, auch mit feinen Linien dazu |
| Microneedling mit Kollagen | 99,00 € | Mehr Festigkeit und eine glattere Haut | Ein bis zwei Tage gerötet | Kleine Narben auf einer Haut, der Festigkeit fehlt |
| Kräuterpeeling | 79,00 € | Durchblutung und Erneuerung, mit Schwamm, Algen und Kräutern | In den Tagen danach schält sich deine Haut von selbst | Unebenheiten, große Poren und eine fahle Haut |
| Glow peel 30% | 89,00 € | Erneuerung der obersten Schicht und ein ebenmäßigerer Teint | In den ersten Tagen leichtes Schuppen | Eine Haut, die schon an Peelings gewöhnt ist |
Für rote und braune Flecken nach Pickeln wählen wir andere Behandlungen, zum Beispiel Microneedling mit Niacinamid. Dieses Vorgehen steht unter Pigmentflecken.
Vom ersten Tag bis nach der Kur
So verläuft eine Kur mit Microneedling. Deine Haut bildet in den Wochen und Monaten nach jeder Behandlung neues Kollagen, und das braucht Geduld.
Direkt nach der Behandlung
Rot und warm
Deine Haut ist rot und fühlt sich warm und etwas gespannt an, ungefähr wie nach einem sonnigen Tag. Das dauert meistens ein bis zwei Tage. Lass in dieser Zeit Sport, Sauna und Sonne weg, und schlaf auf einem sauberen Kissenbezug.
Ab Tag 3
Die Rötung ist weg
Deine Haut kann sich noch etwas trocken anfühlen oder leicht schuppen, und diese Schüppchen lässt du dran. Make-up darfst du ab dem dritten Tag wieder tragen, auch wenn es besser ist, zwei Wochen damit zu warten.
Während der Kur
Schritt für Schritt flacher
Deine Haut wirkt schon bald frischer und glatter. An den Narben selbst siehst du von Woche zu Woche wenig, denn die Erneuerung darunter verläuft langsam. Leg deshalb nach dem dritten Mal ein neues Foto neben dein Startfoto, mit demselben Licht von der Seite.
Nach der Kur
Weniger Schatten, eine ebenmäßigere Haut
Kleine Narben wirken flacher und werfen weniger Schatten, und die Struktur deiner Haut ist ebenmäßiger. Wie groß der Unterschied ist, hängt von der Art der Narbe ab.
Wann es geht und wann wir warten
Der Zeitpunkt ist genauso wichtig wie die Behandlung. Eine Haut, die noch nicht bereit dafür ist, wird dadurch schlechter.
Eine gute Idee, wenn
- Deine Akne ist schon eine Weile ruhig, und es bleiben vor allem Dellen oder Unebenheiten übrig.
- Deine Narben sind eingesunken und fühlen sich weich an.
- Du hast neben kleinen Narben auch rote oder braune Flecken.
- Du willst dafür eine Kur machen und jeden Tag Sonnenschutz benutzen.
Vorher kurz absprechen
- Du hast noch entzündete Pickel. Dann arbeiten wir zuerst an einer ruhigen Haut, denn mit den Nadeln würden wir die Entzündung verteilen.
- Du nimmst Isotretinoin, ein anderes starkes Mittel für deine Haut oder Blutverdünner. Sprich dann zuerst mit deinem Arzt.
- Du warst gerade in der Sonne oder im Solarium. Dann warten wir etwa zwei Wochen.
- Du hast dunklere Haut. Dann bauen wir in kleineren Schritten auf, weil eine Reizung dort leichter einen dunklen Fleck hinterlässt.
- Du bist schwanger oder stillst. Dann warten wir mit Microneedling und Peelings.
- Deine Narben sind tief, schmal oder verdickt. Lass sie dann zuerst von deinem Hausarzt oder Hautarzt beurteilen.
Deine Routine zu Hause während einer Kur
Zu Hause kommt es darauf an, deine Haut zu schützen und in Ruhe zu lassen. Eine kurze Routine funktioniert hier besser als ein Regal voller aktiver Produkte.
Morgens
- Reinige mild, mit lauwarmem Wasser oder einem sanften Reiniger
- Trag ein Serum auf, das Feuchtigkeit bindet, zum Beispiel mit Hyaluronsäure
- Benutze eine Creme, die deine Hautbarriere unterstützt
- Schließ mit Sonnenschutz LSF 30 bis 50 ab, auch wenn es bewölkt ist
Abends
- Reinige doppelt, wenn du Make-up oder Sonnenschutz getragen hast
- Benutze Retinol oder Säuren nur nach Absprache, und setz sie ein paar Tage vor einer Behandlung ab
- Lass Scrubs und Säuren in den Tagen nach Microneedling oder einem Peeling weg
- Lass Pickel und Schüppchen in Ruhe, so verlockend es auch ist
Durch die Sonne wird die Verfärbung rund um eine Delle dunkler, und dann fällt auch die Delle selbst mehr auf. Wie viel du aufträgst und wann du nachcremst, steht unter Sonnenschutz.
Gut zu wissen über Aknenarben
Bei Dellen leistet Microneedling die meiste Arbeit
Ein Peeling erneuert die oberste Schicht und macht deine Haut ebenmäßiger, und das hilft auf jeden Fall. Der Boden einer Delle liegt tiefer, und dort wirkt Microneedling. Deshalb kombinieren wir beides oft.
Der Herbst ist ein guter Zeitpunkt zum Anfangen
Nach Microneedling und einem Peeling ist deine Haut empfindlicher für Sonne. Im Herbst bekommst du davon weniger ab, und fängst du im Oktober an, bist du um den Frühling herum mit deiner Kur fertig.
Mit den Jahren können Narben mehr auffallen
Deine Haut verliert langsam Kollagen und Festigkeit, und dann sinken Dellen etwas tiefer ein. So kann eine Narbe aus deiner Teenagerzeit mit vierzig mehr auffallen als mit zwanzig.
Studio, Hauttherapeutin oder Hautarzt?
Bei Narben arbeiten diese drei oft nebeneinander.
Eine Kosmetikerin arbeitet kosmetisch an der Struktur und am Zustand deiner Haut, mit Microneedling, Peelings und Pflege. Das ist unser Handwerk. Kosmetische Behandlungen werden nicht erstattet.
Eine Hauttherapeutin (ein Gesundheitsberuf in den Niederlanden) ist medizinisch-therapeutisch ausgebildet und behandelt häufiger Narben und schwere Akne, manchmal auf Überweisung. Ein Teil davon wird manchmal von einer Zusatzversicherung erstattet.
Ein Hautarzt hat als Arzt medizinische Behandlungen für tiefe, schmale Grübchen oder verdickte Narben, zum Beispiel Laser. Dafür brauchst du eine Überweisung von deinem Hausarzt. Laser und Filler machen wir bei Moons nicht.
Nach oder neben so einer Behandlung schauen wir gern, was wir für deine Haut tun können. Bist du unsicher, wo du am besten aufgehoben bist, schreib uns kurz per WhatsApp an +31 6 12 02 42 00. Mehr über uns steht auf der Seite über Moons.
Wann du zuerst zum Hausarzt gehst
Geh zuerst zu deinem Hausarzt oder Hautarzt, wenn deine Narben verdickt oder erhaben sind, wenn sie jucken, wehtun oder größer werden, oder wenn es um tiefe, schmale Grübchen geht. Das gilt auch für Akne, die noch aktiv ist, mit tiefen, schmerzhaften Pickeln. Je schneller diese Entzündung unter Kontrolle ist, desto kleiner ist das Risiko für neue Narben. Bei unruhiger Haut mit Mitessern und ab und zu einem Pickel bist du bei uns mit dem Acne treatment richtig. Wie wir das angehen, steht unter unreine Haut. Nimmst du Medikamente für deine Haut, sag es uns vorab. Und beschäftigen dich deine Narben so sehr, dass es dich niedergeschlagen macht, besprich das ebenfalls mit deinem Hausarzt.
Häufige Fragen zum Thema Aknenarben
Wo kann man in Enschede Aknenarben behandeln lassen?
Bei Moons Beauty, in der Haaksbergerstraat 302 in Enschede, mit kostenlosem Parken direkt vor der Tür. Du beginnst mit einem ersten Hauttermin von sechzig Minuten für 69,00 €, mit einer Analyse und gleich einer Behandlung. Microneedling oder ein intensives Peeling buchst du danach separat.
Verschwinden Aknenarben jemals ganz?
Nein, eine Narbe verschwindet nicht ganz. Mit Microneedling und intensiven Peelings kann sie aber flacher werden und weniger auffallen, und deine Haut wirkt ebenmäßiger. Wie groß der Unterschied ist, hängt von der Art der Narbe ab und davon, wie tief sie sitzt. Nach der Hautanalyse sagen wir dir, was bei deiner Haut erreichbar ist.
Ist ein roter oder brauner Fleck nach einem Pickel eine Narbe?
Meistens nicht. Eine flache, glatte Stelle ist eine Verfärbung, weil deine Haut rund um die Entzündung zusätzliche Äderchen oder Pigment gebildet hat. Das verschwindet von selbst, auch wenn es Monate dauert und bei dunklerer Haut oft länger. Wie du braune Flecken schneller verblassen lässt, steht unter Pigmentflecken.
Was hilft am besten gegen Dellen in der Haut?
Bei eingesunkenen Narben wählen wir meistens Microneedling. Deine Haut bildet dabei neues Kollagen, wodurch Dellen flacher werden können. Ein intensives Peeling wirkt an der Oberfläche und macht deine Haut ebenmäßiger. In einer Kur wechseln wir die beiden oft ab.
Wie viele Behandlungen brauche ich bei Aknenarben?
Das hängt von der Art der Narbe ab, davon, wie tief sie sitzt, und davon, wie lange sie schon da ist. Eine Kur mit Microneedling besteht meistens aus vier bis sechs Behandlungen, mit drei bis vier Wochen dazwischen. Nach der Hautanalyse besprechen wir, was für deine Haut sinnvoll ist.
Tut Microneedling bei Narben weh?
Für die meisten ist es gut auszuhalten. Vorher tragen wir eine betäubende Creme auf, die zwanzig Minuten einzieht, und danach spürst du vor allem ein Vibrieren und ein leicht kratzendes Gefühl. Rund um die Nase und auf der Stirn ist es etwas empfindlicher.
Kann ich behandelt werden, wenn ich noch Pickel habe?
Mit den Narben fangen wir erst an, wenn deine Haut ruhig ist, denn mit den Nadeln würden wir eine Entzündung verteilen. Hast du noch Mitesser und ab und zu einen Pickel, starten wir mit dem Acne treatment für 75,00 €. Bei tiefen, schmerzhaften Pickeln gehst du zuerst zu deinem Hausarzt.
Kann ich meine Aknenarben zu Hause mit einem Dermaroller behandeln?
Davon raten wir ab. Bei einem Roller lässt sich die Tiefe nicht einstellen, die Nadeln dringen schräg in deine Haut ein, und steril zu arbeiten ist zu Hause schwierig. Dadurch ist die Gefahr von Reizungen und neuen Verfärbungen größer als die Chance auf Regeneration. Im Studio arbeiten wir mit einem Dermapen mit sterilen Nadeln für den einmaligen Gebrauch.
Was kostet eine Behandlung gegen Aknenarben bei Moons Beauty?
Microneedling mit PDRN kostet 99,00 €, oder 119,00 € mit LED-Therapie dazu. Microneedling mit Kollagen kostet 99,00 €, das Kräuterpeeling 79,00 € und der Glow peel 30% 89,00 €. Du beginnst mit der Hautanalyse für 69,00 €. Du zahlst pro Sitzung, nach der Behandlung im Studio, mit Karte oder bar.
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