Zum Inhalt
Di bis Sa geöffnet4,9 auf Treatwell, 5,0 auf Google, kostenlos parken direkt vor der Tür, wir sprechen Deutsch.

Ratgeber

Wechseljahre und Haut: was hilft

Trockener, dünner, empfindlicher: was du dagegen tun kannst.
Eine Kundin liegt entspannt mit einer rosa Jelly-Maske auf dem Gesicht

Auf einen Blick

  • In den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel. Deine Haut hält dadurch weniger Feuchtigkeit fest und bildet weniger Kollagen: Sie wird trockener, dünner und weniger fest.
  • Das kann schnell gehen, manchmal innerhalb von ein, zwei Jahren. Du kannst trotzdem noch Ergebnisse erzielen. Wir bauen dann behutsamer auf und legen den Schwerpunkt auf Feuchtigkeit.
  • Zu Hause leisten ein milder Reiniger, eine reichhaltigere Creme und täglich Sonnenschutz die meiste Arbeit.
  • Im Studio passen vor allem das Hydra treatment, das Anti aging treatment, die Bindegewebsmassage und Microneedling mit Kollagen.
  • Juckreiz, Ausschlag oder in kurzer Zeit viel mehr Haare am Kinn? Lass das zuerst von deinem Hausarzt anschauen.

Geschrieben von Nilay, Inhaberin und Kosmetikerin bei Moons BeautyAktualisiert am

Was verändert sich an deiner Haut?

Die Wechseljahre sind die Zeit, in der dein Körper weniger weibliche Hormone bildet. Für deine Haut macht sich vor allem das Absinken des Östrogens bemerkbar. Dieses Hormon hilft deiner Haut, Feuchtigkeit festzuhalten, und unterstützt die Bildung von Kollagen, dem Stoff, der deiner Haut Festigkeit gibt.

Sinkt es, verändert sich gleichzeitig vieles. Deine Haut bildet weniger Talg und weniger von den Fetten, die Feuchtigkeit festhalten. Sie wird dünner und verliert an Spannkraft. Und sie reagiert schneller auf Produkte, die du jahrelang ohne Probleme benutzt hast.

Wie stark du das merkst, ist von Person zu Person verschieden. Die eine sieht vor allem Trockenheit, die andere Linien, Fleckchen oder sogar wieder Pickel. Deshalb schauen wir zuerst, was du siehst und spürst, und wählen erst danach eine Behandlung.

Was du siehst und woher es kommt.

Das sind die Veränderungen, die in den Wechseljahren am meisten auffallen.

  • Eine trockene Haut, die spannt

    Deine Haut fühlt sich nach dem Waschen gespannt an und schuppt schneller, vor allem auf den Wangen und rund um den Mund. Eine Creme, die früher genügte, reicht jetzt oft nicht mehr. Mehr dazu steht unter trockene Haut.

  • Weniger Festigkeit

    Deine Kieferlinie wird weicher, dein Hals verliert an Spannkraft, und Linien werden tiefer. Nach den Wechseljahren geht der Kollagenverlust schneller. Lies weiter unter erschlaffte Haut.

  • Eine empfindlichere Haut

    Vertraute Produkte können plötzlich brennen, und Hitzewallungen machen deine Haut warm und rot. Weniger Produkte und mildere Wirkstoffe geben deiner Haut dann Ruhe. Siehe auch empfindliche Haut.

  • Fleckchen, die auffallen

    Pigment von früher wird sichtbarer, und hormonell bedingte Flecken reagieren stark auf Sonne und Wärme. Wie du sie aufhellst, steht unter Pigmentflecken.

  • Wieder Pickel

    Deine Haut kann unrein werden, mit tiefer sitzenden Unreinheiten entlang von Kiefer und Kinn, auf einer Haut, die gleichzeitig trockener ist. Starke Produkte aus deiner Teenagerzeit machen das schlimmer. Siehe unreine Haut.

  • Härchen an Kinn oder Oberlippe

    Rund um die Wechseljahre bekommen viele Frauen mehr Härchen an Kinn, Kiefer oder Oberlippe. Die kannst du waxen lassen. Kommt in kurzer Zeit deutlich mehr oder dunkleres Haar dazu, lass das zuerst von deinem Hausarzt anschauen.

Deine Routine in den Wechseljahren.

Zu Hause passiert die meiste Arbeit. Diese Anpassungen helfen einer Haut in den Wechseljahren am meisten.

ThemaWas du tustWarum
ReinigenMild, mit einer Reinigungsmilch oder einem sanften Gel und lauwarmem WasserSchäumende Reiniger und heißes Wasser nehmen auch die Fette weg, die deine Haut jetzt weniger bildet
SerumHyaluronsäure auf eine Haut, die noch leicht feucht istSie zieht Feuchtigkeit an und hält sie in der obersten Schicht fest
CremeReichhaltiger, als du es gewohnt bist, mit Ceramiden oder pflanzlichen ÖlenSie füllt die Fettschicht auf, die deine Haut schützt
SonnenschutzJeden Morgen, auch im Winter und bei BewölkungUV-Licht baut Kollagen ab und macht Fleckchen dunkler
RetinolLangsam aufbauen, ein paar Abende pro WocheEs hilft deiner Haut, sich zu erneuern, und kann trockene Haut am Anfang reizen
Scrubs und starke SäurenSeltener oder eine Weile gar nichtEine dünnere Haut wird schneller gereizt

In welcher Reihenfolge du aufträgst, steht unter Die Reihenfolge deiner Hautpflege. Mehr über die Wirkstoffe liest du unter Wirkstoffe erklärt.

Welche Behandlungen passen in den Wechseljahren?

Eine Haut in den Wechseljahren braucht vor allem Feuchtigkeit, Pflege und Festigkeit. Dazu passen diese Behandlungen am besten.

Weißt du nicht, wo du anfangen sollst, schauen wir uns deine Haut zuerst gemeinsam beim ersten Hauttermin an.

Was wir anders machen bei einer Haut in den Wechseljahren.

  • Behutsamer aufbauen

    Peelings und Microneedling beginnen wir milder und bauen sie langsamer auf. Eine dünnere Haut braucht mehr Zeit, um sich zu erholen.

  • Mehr Gewicht auf Feuchtigkeit

    Wir schließen mit Feuchtigkeit und Pflege ab, damit deine Haut bis zu deinem nächsten Termin angenehm bleibt.

  • Hals und Dekolleté dazu

    Dort zeigen sich die Wechseljahre oft zuerst. Bei Microneedling kann dein Hals für 35,00 € dazukommen, und die Bindegewebsmassage reicht bis zum Dekolleté.

  • Jedes Mal neu hinschauen

    Deine Haut kann sich in diesen Jahren schnell verändern. Deshalb schauen wir bei jedem Termin neu hin und passen den Plan an, wenn es nötig ist.

  • Rücksicht auf Hitzewallungen

    Wärme macht eine empfindliche Haut röter. Den Dampf halten wir dann kurz, und wir kühlen mit einer Maske ab.

Studio oder Hausarzt: wohin gehst du?

ThemaWohin du gehen kannstGut zu wissen
Trockene Haut, die spanntIm StudioMit einer Feuchtigkeits­behandlung im Studio und reichhaltigerer Pflege zu Hause
Linien und weniger FestigkeitIm StudioMit einer Microneedling-Kur. Bindegewebs­massage passt dazu
PigmentfleckenIm StudioVerändert sich ein Fleck in Form oder Farbe, lass ihn zuerst von deinem Hausarzt anschauen
Mehr Härchen an Kinn oder OberlippeIm Studio, mit WaxingKommt in kurzer Zeit viel dazu, geh zuerst zu deinem Hausarzt
Juckreiz, Ausschlag oder brennende HautBeim HausarztHat sich alles beruhigt, bist du danach wieder im Studio willkommen
Hitzewallungen und schlechter SchlafBeim HausarztAuch bei Fragen zu deinen Hormonen

Was kostet eine Behandlung?

Du zahlst pro Termin. Weil du meistens eine Serie machst, stehen diese Beträge dabei.

BehandlungPro SitzungÜbliche KurGanze Kur (Richtwert)
Hydra treatment79,00 €4 bis 6 Mal316,00 € bis 474,00 €
Anti aging+ treatment89,00 €3 bis 6 Mal267,00 € bis 534,00 €
Microneedling mit Kollagen99,00 €4 bis 6 Mal396,00 € bis 594,00 €

Das sind die Preise bei Moons in Enschede. Die Bindegewebsmassage buchst du pro Termin, für 59,00 €. Alle Preise stehen auf der Preisseite.

Erst zum Hausarzt bei diesen Beschwerden.

Hast du Juckreiz, Ausschlag oder eine brennende Haut, verändert sich ein Fleck in Form oder Farbe oder bekommst du in kurzer Zeit deutlich mehr oder dunkleres Haar an Kinn oder Kiefer, lass das zuerst von deinem Hausarzt anschauen. Das gilt auch, wenn du Medikamente nimmst, die deine Haut beeinflussen können. Danach schauen wir gern gemeinsam mit dir hin.

Häufige Fragen zum Thema Haut in den Wechseljahren

Was machen die Wechseljahre mit deiner Haut?

Durch weniger Östrogen hält deine Haut weniger Feuchtigkeit fest und bildet weniger Kollagen. Sie wird trockener, dünner und weniger fest, und oft auch empfindlicher. Manchmal kommen Fleckchen oder Pickel dazu.

Warum wird deine Haut in den Wechseljahren trockener?

Deine Haut bildet weniger Talg und weniger von den Fetten, die Feuchtigkeit festhalten. Dadurch verdunstet mehr Feuchtigkeit, und deine Haut fühlt sich schneller gespannt an. Ein milder Reiniger und eine reichhaltigere Creme helfen.

Warum wird deine Haut in den Wechseljahren schlaffer?

Östrogen unterstützt die Bildung von Kollagen. Sinkt es, geht der Kollagenverlust schneller. Das siehst du an deiner Kieferlinie, an deinem Hals und an Linien, die tiefer werden.

Welche Gesichtsbehandlung passt in den Wechseljahren?

Bei Trockenheit das Hydra treatment, bei reiferer Haut das Anti aging treatment und für mehr Festigkeit eine Microneedling-Kur mit Kollagen. Eine Bindegewebsmassage passt gut dazu. Bist du unsicher, wählen wir gemeinsam beim ersten Hauttermin.

Hilft Microneedling bei einer Haut in den Wechseljahren?

Geht es dir um Festigkeit, dann schon. Microneedling regt deine Haut an, selbst Kollagen und Elastin zu bilden. Du machst eine Kur von vier bis sechs Terminen, mit drei bis vier Wochen Abstand. Wir bauen behutsamer auf, weil eine dünnere Haut mehr Zeit braucht, um sich zu erholen.

Kann ich in den Wechseljahren ein Peeling machen lassen?

Das ist möglich, mit einem milderen Peeling und mehr Zeit zwischen den Behandlungen. Ist deine Haut sehr trocken oder gereizt, beginnen wir mit Feuchtigkeit, und das Peeling kommt später.

Welche Creme passt zu einer Haut in den Wechseljahren?

Eine reichhaltigere Creme, als du es gewohnt bist, mit Ceramiden oder pflanzlichen Ölen, auf einem Serum mit Hyaluronsäure. Was genau passt, hängt von deiner Haut ab. Das schauen wir uns gern gemeinsam mit dir an.

Brauche ich in den Wechseljahren jeden Tag Sonnenschutz?

Ja, jeden Morgen, auch im Winter. UV-Licht baut Kollagen ab und macht Pigment dunkler, und genau diese beiden spielen jetzt eine Rolle. Mehr steht unter Sonnenschutz.

Bekommst du in den Wechseljahren wieder Pickel?

Das kann sein. Durch die Hormone kann deine Haut unrein werden, mit tiefer sitzenden Unreinheiten entlang von Kiefer und Kinn. Deine Haut ist gleichzeitig trockener, deshalb bewirken starke Produkte das Gegenteil. Eine reinigende Behandlung kombinieren wir dann mit Feuchtigkeit.

Was tust du gegen Pigmentflecken in den Wechseljahren?

Jeden Tag Sonnenschutz, und im Studio Vitamin C, milde Säuren oder Microneedling. Hormonell bedingte Flecken sind hartnäckiger und kommen schneller wieder. Verändert sich ein Fleck in Form oder Farbe, lass ihn zuerst von deinem Hausarzt anschauen.

Was tust du gegen Härchen am Kinn in den Wechseljahren?

Die kannst du waxen lassen. Eine Zone kostet ab 8,00 €. Kommt in kurzer Zeit deutlich mehr oder dunkleres Haar dazu, lass das zuerst von deinem Hausarzt anschauen, denn manchmal steckt eine andere Ursache dahinter.

Warum brennen meine vertrauten Produkte plötzlich?

Deine Haut wird dünner und die Schutzschicht schwächer. Dadurch dringt ein Produkt schneller ein, und deine Haut reagiert früher. Benutze weniger Produkte gleichzeitig, lass Scrubs und starke Säuren eine Weile weg und wähle einen milden Reiniger.

Wird deine Haut nach den Wechseljahren wieder wie früher?

Deine Haut bleibt trockener und dünner als vorher. Mit einer passenden Routine und Behandlungen, die Feuchtigkeit und Festigkeit geben, kann sie aber wieder praller und ruhiger aussehen.

Wie oft kommst du für eine Behandlung?

Meistens beginnen wir mit einer Serie, zum Beispiel vier- bis sechsmal, alle vier Wochen. Danach reicht den meisten eine Behandlung alle sechs bis acht Wochen.

Hilft Bindegewebsmassage in den Wechseljahren?

Sie gibt deiner Haut eine frische Ausstrahlung und nimmt Spannung rund um Kiefer, Schläfen und Nacken. Für eine Haut, die dauerhaft fester wird, wählst du zusätzlich Microneedling.

Was kostet eine Behandlung bei Moons?

Das Hydra treatment kostet 79,00 €, das Anti aging treatment 75,00 € und Microneedling mit Kollagen 99,00 €. Die Bindegewebsmassage kostet 59,00 €. Alle Preise stehen auf der Preisseite.

Wo fängst du an, wenn du nicht weißt, was deine Haut braucht?

Beim ersten Hauttermin. Wir schauen uns deine Haut an, fragen nach deiner Routine und behandeln dich gleich. Der Termin dauert eine Stunde und kostet 69,00 €.

Vom Lesen zum Tun

Was wir im Studio damit machen

Beratung zu deiner Haut bei Moons in Enschede

Du findest das Studio in der Haaksbergerstraat 302 in Enschede und parkst kostenlos direkt vor der Tür. Du wirst immer von derselben Spezialistin betreut, von der ersten Beratung bis zur Nachsorge.

Von Gronau aus bist du in einer Viertelstunde da, von Ahaus aus bist du in knapp 25 Minuten da, von Ochtrup aus bist du in gut zwanzig Minuten da, von Nordhorn aus bist du in einer guten halben Stunde da.

Adresse
Haaksbergerstraat 302
7513 EH Enschede
Geöffnet
Di bis Fr 10:00 – 18:00
Sa 10:00 – 16:00
Die Fassade von Moons Beauty in der Haaksbergerstraat 302 in Enschede

Moons Beauty

Haaksbergerstraat 302, Enschede

Kostenlos parken direkt vor der Tür